新聞閱讀
[新知] 三九貼了沒?
 
傳統中醫依照節氣,從冬至開始共有九個九天,其中第1~3個九天即為「三九天」,即冬至後一個月,是地球溫度變冷最多的時候,為過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎的好發季節。今年冬至為12/22(星期二),「三九天」的一九為98年12/31(星期四),二九為99年1/9(星期六),三九為99年1/18(星期一)。
中醫有所謂「冷在三九,熱在三伏」,即一年兩次改善過敏體質的節令。依據中醫學“調和陰陽”理論,對過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等在冬天容易發作的宿疾,除在陽氣旺盛的夏季(三伏天)進行預防和治療外,宜在陰氣旺盛的冬季進行加強治療,以減輕其發作症狀和病情。
三九貼即是利用一些辛溫香竄、溫陽祛寒、逐痰利氣的中藥做成特殊藥餅,進行背部穴位敷貼,可使藥物由皮膚滲入穴位經絡,經由經絡氣血直達五臟六腑,驅除伏藏於體內的寒氣,並且能提升本身陽氣,而達到扶正祛邪抗寒效果。
敷貼所用藥以具有辛散溫通作用藥物為主要組成,如:元胡、細辛、白芥子等成分,加上生薑汁調製。通過對穴位的溫熱刺激,促進血脈運行、疏通肺絡,達到清宣肺氣、止咳平喘作用。相關常用背部穴位如:大椎、風門、肺俞等穴位。
不過,敷貼也有可能造成皮膚過敏、疼痛,如果可以針灸按摩也是不錯。
建議可以在三九當天,利用溫炙棒,按摩穴道喔!!
感冒發燒、孕婦、心肺功能不足、一歲以下的小孩,先不要急著貼喔!!