一月

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    春 節

 

春節

圍爐不能小看火鍋所隱藏的危機,預防膽固醇爬上身,提供應對技巧五大招:1.多吃青菜。2.使用雞、魚。3.多用小碗 。4.使用少糖飲料 5.吃七分飽剛好;把握這五招就可以苗條過春節嘍!

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B.400公克花椰菜
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